जिम में कार्डियो करते हुए इतने से ज्यादा नहीं होनी चाहिए आपकी हार्ट रेट, हो सकता है खतरनाक
कार्डियो वर्कआउट सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाकर शरीर को फिट रखता है.
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Read Moreमुख्यमंत्री धामी ने रूद्रप्रयाग में आयोजित जागतोली दशज्यूला विकास महोत्सव कार्यक्रम को किया संबोधित देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मुख्यमंत्री
Read Moreहरिद्वार में युवा धर्म संसद का आयोजन देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने युवा धर्म संसद कार्यक्रम में हिस्सा लिया।
Read Moreकुमाऊं के कुछ जिलों में बारिश का अलर्ट जारी बारिश और मलबा आने से राज्य में 324 मार्ग बंद देहरादून।
Read Moreअजय दीक्षित पिछले दिनों राहुल गांधी तीन-चार दिन के लिए अमरीका गये थे । वहां उन्होंने अपने अनेक इंटरव्यू में
Read Moreसंस्कृत भारती उत्तरांचल द्वारा आयोजित कार्यक्रम, अखिल भारतीय प्रचार प्रमुख एवं प्रांत अध्यक्षा द्वारा प्रेस वार्ता कर जानकारी दी गई
Read Moreनई दिल्ली। उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने महत्वपूर्ण पदों पर बैठे कुछ लोगों की संविधान और भारत के प्रति अनभिज्ञता पर
Read Moreनई दिल्ली। व्यावसायिक शिक्षा को सुलभ और प्रभावी बनाने की दिशा में एक बड़ा कदम उठाते हुए, राष्ट्रीय अनुदेशात्मक मीडिया
Read Moreसभी जिलाधिकारियों को अगले 24 घंटे अलर्ट मोड में रहने के दिए निर्देश यात्रियों को सुरक्षित स्थानों पर रोकने की
Read Moreडेमोग्राफी बदलाव पर श्वेत पत्र जारी करे धामी सरकार – सूर्यकांत देहरादून। उत्तराखंड में महिलाओं के खिलाफ हिंसा बलात्कार व
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